Thiếu kẽm – “Thủ phạm” khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn

Nội dung chính

Theo kết quả khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ trẻ biếng ăn trong độ tuổi từ 1-6 tại Việt Nam chiếm đến 37%. Mẹ có biết, thiếu kẽm chính là một trong những “thủ phạm” khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi cọc.

Kẽm giúp hỗ trợ tăng cường cảm giác ngon miệng nên rất quan trọng đối với trẻ em. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bổ sung kẽm có tác dụng hỗ trợ cải thiện chiều cao đối với trẻ thấp lùn và tăng cân nhanh ở trẻ suy dinh dưỡng nhẹ cân. Thiếu kẽm ở phụ nữ mang thai sẽ làm giảm cân nặng và chiều cao ở trẻ sơ sinh. Điều đó cho thấy vai trò mật thiết giữa tình trạng chán ăn, chậm lớn, còi xương và suy dinh dưỡng với việc thiếu kẽm

Thiếu kẽm làm ảnh hưởng đến vị giác của trẻ

Kẽm là yếu tố tạo nên vị giác và khứu giác của trẻ. Khi cơ thể trẻ thiếu kẽm, các tế bào niêm mạc miệng hypoplasia rất khó cảm nhận sự kích thích của thức ăn, làm giảm sự nhạy cảm hương vị khiến trẻ mất cảm giác ngon miệng, khiến cho trẻ chán ăn, biếng ăn….

Thiếu kẽm – trẻ hay ốm vặt, giảm đề kháng

Kẽm giúp hỗ trợ phát triển và duy trì hoạt động hiệu quả của hệ thống miễn dịch, cần thiết cho việc hỗ trợ bảo vệ cơ thể trước bệnh tật, giúp vết thương mau lành. Thiếu kẽm làm giảm phát triển và chức năng của hầu hết các tế bào miễn dịch, bao gồm cả tế bào T, tế bào B và đại thực bào khiến trẻ hay ốm vặt, dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, làm giảm tăng trưởng và phát triển thể chất ở trẻ.

Thiếu kẽm - "Thủ phạm" khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn - Ảnh 1.

Thiếu kẽm ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của trẻ

Kẽm tham gia cấu tạo tổng hợp các enzyme tiêu hóa có tác dụng phân hủy protein, chất béo, tinh bột giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Thiếu kẽm giảm các men đường ruột gây rối loạn tiêu hóa, trẻ thường bị đi ngoài, biếng ăn, sụt cân, còi cọc.

Thiếu kẽm ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ

Kẽm tham gia vào cấu tạo nên thành phần của trên 300 enzyme của cơ thể. Là chất xúc tác không thể thiếu được của ARN – polymerase, có vai trò quan trọng trong quá trình nhân đôi ADN và tổng hợp protein. Do đó kẽm tương tác với các hormone tăng trưởng ở trẻ bằng cách tăng phân chia tế bào, thúc đẩy sự tăng trưởng. Vì vậy nếu thiếu kẽm, sự phân chia tế bào sẽ khó xảy ra bình thường nên ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, gây ra tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi, trẻ chậm phát triển chiều cao và cân nặng.

Những phương pháp khắc phục thiếu kẽm ở trẻ

Là một vi chất dinh dưỡng quan trọng tuy nhiên cơ thể trẻ không thể dự trữ kẽm mà cần được bổ sung từ nguồn bên ngoài thông qua thức ăn và các thực phẩm chuyên biệt. Nhu cầu kẽm của trẻ sẽ khác nhau tuỳ theo độ tuổi, cụ thể:

  • Trẻ từ 7 tháng đến 3 tuổi: 5mg kẽm nguyên tố/ngày.
  • Trẻ từ 4-13 tuổi: 10mg kẽm nguyên tố/ngày
Thiếu kẽm - "Thủ phạm" khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn - Ảnh 2.

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, nguồn kẽm dễ hấp thu nhất chính là từ sữa mẹ. Thế nhưng, theo thời gian, lượng kẽm trong sữa mẹ sẽ suy giảm. Do vậy, các mẹ cần duy trì lượng kẽm trong sữa bằng việc ưu tiên các loại thực phẩm giàu kẽm trong chế độ ăn.

Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể bổ sung kẽm cho trẻ bằng các loại thực phẩm giàu kẽm như cua, tôm, hàu, thịt bò, các loại hạt, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, sữa,…

Ngoài ra, để tăng hấp thu kẽm, mẹ cũng nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, ổi, bưởi, súp lơ xanh,…

Ở trẻ biếng ăn, chậm lớn, khả năng hấp thu dinh dưỡng kém hơn trẻ bình thường nên ngoài việc bổ sung cho trẻ nguồn kẽm từ thực phẩm, cha mẹ cần bổ sung kẽm cho trẻ bằng cách sử dụng các sản phẩm có chứa kẽm. Trong đó, TPBVSK Smartbibi ZINC bổ sung kẽm hữu cơ hiện đang “được lòng” nhiều mẹ bỉm.

smartbibi zinc banner

Bổ sung kẽm Chelate hữu cơ Smartbibi ZINC – Hỗ trợ tăng vị giác, trẻ ăn ngon, phát triển thể chất

Smartbibi ZINC là thực phẩm bổ sung kẽm được nghiên cứu và hoàn thiện bởi đội ngũ chuyên gia tại Công ty Gricar – công ty dược phẩm châu Âu với hơn 50 năm kinh nghiệm sản xuất sản phẩm từ thiên nhiên.

TPBVSK Smartbibi ZINC sử dụng kẽm Chelate hữu cơ bisglycinate. Smartbibi ZINC có sự kết hợp hoàn chỉnh giữa kẽm, cúc La Mã và vitamin C. Mẹ cho trẻ sử dụng TPBVSK Smartbibi ZINC đều đặn vừa có tác dụng hỗ trợ bổ sung kẽm cần thiết, hỗ trợ cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ thiếu kẽm. Vitamin C có trong sản phẩm vừa giúp tăng hấp thu kẽm vào cơ thể vừa hỗ trợ tăng đề kháng, hỗ trợ giảm tình trạng ốm vặt ở trẻ nhỏ.

smartbibi zinc banner

TPBVSK Smartbibi ZINC kể từ khi ra mắt đã được đông đảo phụ huynh tin chọn. Sản phẩm ghi điểm với nhiều ưu điểm như sau:

  • Được nhập khẩu nguyên hộp từ Italy, quá trình kiểm định chất lượng gắt gao qua nhiều khâu. Smartbibi ZINC đáp ứng tiêu chuẩn 4 KHÔNG: không gluten, không lactose, không độc tố, không tanh, không cồn.
  • Smartbibi ZINC được bào chế hiện đại dạng siro lỏng, vị cam, thơm ngon, dễ uống, rất phù hợp với trẻ nhỏ.
  • Smartbibi ZINC an toàn cho mọi trẻ nhỏ, đặc biệt rất tốt với trẻ có sức đề kháng kém, trẻ hay ốm, trẻ biếng ăn, chậm lớn suy dinh dưỡng do thiếu kẽm.

Mẹ tìm hiểu thông tin về thực phẩm hỗ trợ bổ sung kẽm Smartbibi ZINC truy cập: https://www.smartbibi.vn/san-pham/zinc/

Tổng đài tư vấn: 1800 8070

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Chịu trách nhiệm về sản phẩm và phân phối: Công ty cổ phần Dược phẩm Delap.

Địa chỉ: Biệt thự số L09, lô đất L11, khu đô thị mới Dương Nội, phường Dương Nội, quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, Việt Nam.

Số XNQC: 3082/2021/ĐKSP

Nên đọc thêm

6 TIÊU CHÍ MẸ NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT KHI CHỌN KẼM CHO BÉ

Loại kẽm nào tốt cho bé? Sản phẩm nào mới phù hợp và an toàn với con? Chắc hẳn là câu hỏi chung của rất nhiều mẹ.  Đừng lo lắng, dưới đây là 2 sự thật về kẽm cho bé cũng như 6 tiêu chí vàng giúp mẹ dễ dàng chọn được kẽm chuẩn cho