MẸ CÓ BIẾT, THIẾU KẼM LÀM CON MẤT TẬP TRUNG, GHI NHỚ KÉM?

Kẽm đóng rất nhiều vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ, đặc biệt là sự tập trung và khả năng ghi nhớ. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu mẹ nhé!

Kẽm và não bộ của bé

Theo thông tin đăng trên Tạp chí Y khoa Hoa Kỳ của Viện Khoa học Thần kinh và Sức khỏe tâm thần Florey, Đại học Melbourne, Úc, Kẽm là một vi chất thiết yếu đối với cơ thể nó đóng góp vào chức năng của hơn 300 enzym và hơn 2000 protein. Nó giúp tối ưu các chức năng của tế bào, phân chia tế bào, ngăn ngừa các bệnh về da, tổng hợp DNA, tổng hợp protein, chữa lành vết thương, tăng cường miễn dịch, giúp phát triển chiều cao và đặc biệt quan trọng với sự  phát triển não bộ của bé.

Trong cơ thể, não là nơi Kẽm tập trung nhiều nhất. Người ta tìm thấy hàm lượng Kẽm cao nhất ở trong vùng hải mã, trong các túi tiếp hợp, các hạt và các sợi rêu thần kinh. Mà vùng hải mã trong não đóng vai trò vô cùng quan trọng bởi nó có tác dụng cải thiện khả năng ghi nhớ do chứa các tế bào lưới, có vai trò như một tấm bản đồ di động, giúp ghi nhớ những thông tin đã được học. Vì thế, thiếu Kẽm sẽ ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ, học hành của trẻ.

Kẽm cũng đóng vai trò quan trọng trong sự dẫn truyền qua trục và các khớp thần kinh, đồng thời cần thiết cho quá trình chuyển hóa acid nucleic, tăng trưởng tubilin não và quá trình phosphoryl hóa. Nếu thiếu Kẽm, sẽ làm suy giảm tổng hợp DNA, RNA và protein trong quá trình phát triển não bộ. Điều này cũng ảnh hưởng tới sự linh hoạt, mức độ nhận thức và tập trung của con người.

Thiếu kẽm trong thời kì mang thai và cho con bú ở mẹ được chứng minh là có liên quan đến nhiều bất thường bẩm sinh của hệ thần kinh ở trẻ do Kẽm rất quan trọng với sự hình thành ống thần kinh, chi phối quá trình tăng sinh tế bào gốc và thần kinh trung ương. Vì thế, trẻ em không có đủ lượng kẽm có thể liên quan đến việc giảm khả năng học tập, thờ ơ, chậm phát triển trí tuệ sau này.

Ngoài ra theo nghiên cứu cho thấy trẻ hiếu động, tăng động (ADHD) có thể thiếu Kẽm và Vitamin B6 cũng như thừa chì và đồng. (Nguồn: (https://bit.ly/3BcepjM).

Một nghiên cứu về mối quan hệ giữa chỉ số trí tuệ của trẻ em và mức độ chì và kẽm trong máu được thu thập từ cơ sở dữ liệu Pubmed, Web of Science và cơ sở hạ tầng tri thức quốc gia Trung Quốc (CNKI) từ thành lập cho đến 30/12/2016 cho thấy, Kẽm có lợi cho trí thông minh của trẻ, đặc biệt là ở chỉ số IQ hoạt động PIQ (https://pubmed-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/28710590/).

Như vậy, ta có thể thấy, Kẽm có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của não bộ cũng như về nhận thức, khả năng học tập, vận động và ghi nhớ của trẻ. Việc thiếu Kẽm sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến những khả năng này.

Mẹ đã bổ sung đủ Kẽm cho con?

Theo nghiên cứu của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, có đến 69,4% trẻ dưới 5 tuổi thiếu Kẽm, 58% trẻ từ 6-59 tháng trong cả nước thiếu Kẽm. Như vậy, tình trạng thiếu Kẽm ở trẻ em Việt Nam là rất cao, ngay cả trong thời kì trẻ bú mẹ.

Trong 3 tháng đầu đời, chỉ có 2-3mg/lít Kẽm trong sữa mẹ, sau 3 tháng chỉ còn 0,9mg/lít và giảm dần vào các tháng sau. Bé chỉ hấp thu được lượng kẽm ở sữa khoảng 60% (tức là bé chỉ hấp thu được cao nhất ở 3 tháng đầu là 1,8mg) mà bé cần lượng Kẽm hàng ngày là 1,1 – 6,6 mg (0-6 tháng), 0,8 – 8,3 mg (trẻ 7-11 tháng), 2,4 – 8,4 mg/ngày ( trẻ 1-3 tuổi)….như vậy, việc bú mẹ và ăn bổ sung ở thực phẩm bên ngoài chưa chắc đã bổ sung đủ lượng Kẽm cần thiết để bé phát triển toàn diện, đặc biệt là về não bộ và trí tuệ.

Mẹ nên bổ sung Kẽm cho bé bằng cách nào?

Khi muốn bổ sung kẽm cho bé, ngoài việc bổ sung từ sữa mẹ và các loại thức ăn giàu Kẽm như: các loại thịt đỏ: thịt bò, thịt lợn, các động vật có vỏ như: hàu, cua, sò, hến, trứng gà, các loại hạt, các loại ngũ cốc, các loại rau như: đậu xanh, cải xoăn… Một gợi ý hiệu quả hơn được các chuyên gia khuyên dùng cho mẹ là có thể chọn các loại sản phẩm chứa Kẽm để bổ sung cho bé. Bởi cách này vừa giúp bé bổ sung đủ hàm lượng và lại đảm bảo được chất lượng và hiệu quả sự hấp thu Kẽm vào cơ thể trẻ.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại Kẽm, tuy nhiên xu hướng nhiều mẹ đang chọn sử dụng Kẽm hữu cơ cho con bởi Kẽm hữu cơ thường có những ưu điểm quan trọng sau:

  • Kẽm hữu cơ thường có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, ưu tiên các loại Kẽm có công nghệ bào chế tiên tiến ở các nước có nền khoa học phát triển như Châu Âu, Mỹ…
    • Kẽm hữu cơ có khả năng hấp thu cao, ổn định, an toàn đối với trẻ.
    • Kẽm hữu cơ thường có mùi vị dễ uống hơn các loại Kẽm vô cơ. Bé sẽ dễ uống, không nôn trớ. Đặc biệt là một số dòng Kẽm hữu cơ có thể dùng được cho trẻ sơ sinh với các tiêu chuẩn và chứng chỉ an toàn cho trẻ.

Smartbibi Zinc là một trong những sản phẩm như thế bởi

– Smartbibi Zinc có sự kết hợp độc đáo của Kẽm Chelate hữu cơ Bisglycinate, vitamin C và chiết xuất Cúc La Mã. Vitamin C ngoài việc hỗ trợ tăng cường miễn dịch còn có tác dụng làm tăng hấp thu Kẽm vào thành ruột.

– Sản phẩm được sản xuất bởi Gricar – Công ty Dược phẩm uy tín tại Italy, có trên 50 năm kinh nghiệm nghiên cứu và phát triển các dòng sản phẩm từ thiên nhiên.

– Smartbibi Zinc có dạng lỏng, nhạt thanh rất dễ uống, dạng nhỏ giọt tiện lợi, không chứa gluten, lactose, không cồn, rất an toàn với trẻ.  

– Sản phẩm sử dụng được cho bé từ 1 ngày tuổi

Hãy dùng Smartbibi Zinc để bổ sung Kẽm hữu cơ vừa an toàn, vừa hấp thu tốt vừa “xịn xò” cho bé ngay từ hôm nay mẹ nhé!

Mẹ tìm hiểu thông tin về sản phẩm truy cập: https://www.smartbibi.vn/san-pham/zinc/

Tổng đài tư vấn: 1800 8070Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Nội dung chính

Nên đọc thêm

Shopping cart close